MADRID 19 set. (EUROPA PRESS) -
Uma entrevista de emprego, um primeiro encontro ou a primeira reunião com alguém importante. Todos nós sabemos que as primeiras impressões são importantes, mas raramente notamos como pequenos gestos podem arruiná-las. Nesse sentido, a palestrante e autora de best-sellers internacionais Vanessa Van Edwards, especialista em linguagem corporal, é clara: olhar para o celular pouco antes desse momento decisivo é um dos maiores erros que se pode cometer, pois transmite derrota e projeta uma imagem ruim.
Ela explicou isso no podcast The Diary of a CEO, apresentado por Steven Bartlett, em um episódio publicado em dezembro de 2024, no qual falou sobre o poder das primeiras impressões, os erros mais comuns na comunicação e como pequenos gestos podem transformar a maneira como os outros nos percebem.
Durante a palestra, o especialista enfatizou que essas primeiras impressões são surpreendentemente precisas: em 76% dos casos, os outros estão corretos ao julgar traços de personalidade - como extroversão ou nível de organização - nos primeiros segundos de interação. Por esse motivo, ele insistiu que o segredo é não negligenciar os pequenos sinais que emitimos nesse instante inicial.
A POSTURA UNIVERSAL DE DERROTA
Um dos exemplos mais claros que ele apresentou foi o de olhar para o celular antes de cumprimentar alguém. Esse gesto, aparentemente inofensivo, gera o que Van Edwards chama de "postura universal de derrota": cabeça baixa, ombros encolhidos e braços junto ao corpo, a mesma atitude que os atletas adotam quando perdem uma competição. "Toda vez que você olha para o celular, parece um perdedor. E digo isso literalmente, como alguém que acabou de perder uma corrida", explicou ele.
O efeito, além disso, não se limita à aparência externa. Essa postura também influencia a maneira como nos sentimos, reforçando a insegurança e transmitindo-a inconscientemente aos outros. "Não é só porque você parece distraído, é porque você parece derrotado", insistiu ela. Steven Bartlett, o próprio apresentador do podcast, imitou a posição e admitiu rindo: "Isso é horrível". Ao que ela respondeu: "E parece horrível também.
POR QUE O CELULAR DEVE DESAPARECER NO PRIMEIRO ENCONTRO
Para Van Edwards, esses detalhes são cruciais porque uma primeira impressão ruim é difícil de reverter. Segundo ele, os julgamentos iniciais de cordialidade e competência costumam ser surpreendentemente confiáveis e moldam a forma como seremos vistos no futuro. "Se você causar uma boa primeira impressão, esse relacionamento pode ser bem-sucedido por muitos anos", disse ele.
Sua recomendação é simples: em encontros, entrevistas ou reuniões importantes, o telefone celular deve desaparecer de cena. Em vez de verificar a tela, Van Edwards aconselha olhar para cima, abrir os ombros e adotar uma postura receptiva, projetando confiança e prontidão.
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