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MADRID 16 jun. (EUROPA PRESS) -
Ter uma vida plena e significativa, com metas e propósitos vitais — o que é conhecido como bem-estar eudaimônico — está associado a níveis mais baixos de incapacidade em adultos, conforme aponta um estudo liderado pelo grupo de pesquisa do Departamento de Psiquiatria da Universidade Autônoma de Madri (UAM) e por uma equipe do Parc Sanitari San Joan de Déu, de Barcelona.
Conforme detalhado pela UAM, o envelhecimento da população e o aumento da deficiência na idade adulta representam um dos principais desafios da saúde pública. Por isso, compreender melhor quais fatores podem ajudar a preservar a autonomia e a qualidade de vida são objetivos prioritários.
Nesse contexto, o trabalho, publicado na revista “Applied Research in Quality of Life”, avaliou o bem-estar e a deterioração da saúde, com o objetivo de analisar a deficiência, em uma amostra de adultos não institucionalizados residentes em Madri e Barcelona. Após uma primeira fase de entrevistas realizada entre 2019 e 2021 com 3.002 pessoas, um total de 1.441 participantes completou a fase de acompanhamento, realizada entre 2023 e 2024.
Por meio de diferentes escalas, foram avaliadas três dimensões do bem-estar: o bem-estar avaliativo, que se refere ao grau de satisfação geral com a vida; o bem-estar experiencial, relacionado às emoções agradáveis e desagradáveis sentidas no dia a dia, como calma, prazer, preocupação ou raiva; e o bem-estar eudaimônico, associado ao sentido da vida, crescimento pessoal, relacionamentos satisfatórios, competência, autoaceitação e otimismo.
Dessa forma, os pesquisadores constataram que pessoas mais jovens, homens, aqueles que eram casados ou viviam em união estável, aqueles com maior nível de escolaridade e aqueles que não apresentaram depressão ao longo de suas vidas tendiam a apresentar níveis mais baixos de incapacidade durante o acompanhamento.
Além disso, observaram que uma maior satisfação com a vida e um maior bem-estar eudaimônico estavam associados a níveis mais baixos de incapacidade. Os resultados também indicam que experimentar menos emoções negativas, como preocupação, irritação, tensão ou tristeza, estava relacionado a menor incapacidade.
O bem-estar eudaimônico foi a dimensão que apresentou a associação mais forte com a incapacidade, mesmo após ajustar as análises por idade, sexo, nível de escolaridade, estado civil, solidão, depressão e outras variáveis sociodemográficas.
O BEM-ESTAR, UMA DIMENSÃO RELEVANTE
“Essas descobertas oferecem uma visão mais completa sobre como o bem-estar, e em particular os objetivos de vida e a experiência de uma vida plena, se relacionam com a deficiência ao longo do tempo”, destacou o primeiro autor do estudo, Jesús Godino-Cruz.
Nesse sentido, os pesquisadores destacaram que os resultados reforçam o importante papel do bem-estar como uma dimensão relevante nas estratégias de envelhecimento saudável. Não se trataria apenas de reduzir sintomas ou fatores de risco, mas também de promover condições que favoreçam a autonomia, o sentido da vida, relacionamentos satisfatórios e a participação na vida cotidiana.
“Promover o bem-estar não é apenas valioso por si só, mas também pode contribuir para uma saúde melhor e para a redução da deficiência”, afirmou a professora titular da UAM Marta Miret, autora correspondente do trabalho.
No entanto, os autores esclarecem na publicação que não é possível inferir causalidade a partir das associações descritas, uma vez que se trata de um estudo observacional e, para estabelecer relações causais, seria necessário um estudo experimental. Além disso, eles destacam que a amostra foi representativa apenas das populações de Madri e Barcelona.
Por tudo isso, eles apontam que são necessários estudos adicionais para se estabelecer uma relação de causa e efeito; além disso, consideram interessante que as análises possam ser realizadas utilizando uma amostra representativa em nível nacional e incluindo outros países, bem como avaliando outros fatores não considerados neste trabalho.
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