MADRID, 9 jul. (EUROPA PRESS) -
A astronauta da Agência Espacial Europeia (ESA), Sophie Adenot, começou a testar o Dispositivo Europeu de Exercício para Exploração Aprimorada (E4D) na Estação Espacial Internacional, conforme informou a ESA.
Instalado no laboratório Columbus da ESA, esse novo sistema de exercícios ajudará, nos próximos dois anos, os pesquisadores a avaliar métodos inovadores para manter a saúde dos astronautas durante missões espaciais de longa duração.
Após a verificação e ativação do dispositivo por Sophie no espaço, as tripulações avaliarão o projeto do aparelho, seu desempenho operacional e sua eficácia para combater o descondicionamento físico causado pela vida em microgravidade.
O E4D combina treinamento de resistência, ciclismo, remo e tração de corda em um único dispositivo compacto. Compatível com mais de 30 exercícios de força e inúmeras variações, ele oferece aos astronautas uma gama mais ampla de treinos, ocupando menos espaço do que os equipamentos de ginástica tradicionais.
Entre os primeiros exercícios testados estava o de puxar a corda, um tipo de treino nunca antes realizado no espaço. Esse exercício trabalha os músculos da parte superior do corpo utilizados nos movimentos de tração e estabilização, ampliando assim a variedade de exercícios disponíveis na Estação Espacial Internacional.
“Adoro me exercitar; sempre foi uma parte muito importante da minha rotina diária, e estou animada por poder adicionar um pouco de variedade aos treinos em órbita”, disse Sophie após ativar o sistema durante sua missão Epsilon.
O exercício é fundamental para a vida cotidiana em órbita. Sem a atração gravitacional constante que normalmente estimula os músculos, os astronautas passam rapidamente por um descondicionamento fisiológico que pode afetar sua saúde, desempenho e segurança na Estação Espacial Internacional.
As sessões diárias de exercícios de aproximadamente 90 minutos em aparelhos como a esteira T2, a bicicleta CEVIS ou a máquina de levantamento de peso ARED são as contramedidas mais eficazes disponíveis atualmente.
Embora esses aparelhos sejam eficazes, eles também têm limitações. Para ampliar as capacidades de treinamento da Estação e se preparar para as necessidades de futuras missões de exploração, a ESA encomendou o desenvolvimento do E4D, criado pela empresa dinamarquesa Aerospace Company, em conjunto com o Sistema de Isolamento de Vibrações da NASA.
Durante a fase de demonstração, os astronautas avaliarão progressivamente as diferentes funções do E4D. Em fases posteriores dos testes, também será avaliado seu sistema integrado de captura de movimento, projetado para ajudar os astronautas a monitorar seu desempenho e corrigir sua postura em tempo real. Essa capacidade integrada tem como objetivo reduzir a dependência da supervisão em terra e facilitar um treinamento seguro, preciso e eficaz em órbita.
O objetivo principal da demonstração tecnológica do E4D é coletar dados de engenharia e feedback da tripulação para avaliar se um único dispositivo compacto pode proporcionar muitos dos benefícios dos exercícios atualmente oferecidos pelos diversos sistemas da Estação Espacial Internacional.
As lições aprendidas com o E4D ajudarão a orientar o desenvolvimento de tecnologias de exercícios de última geração para missões de exploração além da órbita terrestre baixa.
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