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MADRID 3 maio (EUROPA PRESS) -
Com a chegada da primavera e o aumento das temperaturas, muitas pessoas aproveitam a oportunidade para sair para o campo, fazer caminhadas ou simplesmente desfrutar de um passeio em áreas naturais. Muitas vezes, essas são escapadas pontuais, organizadas sem muito planejamento por aqueles que não estão acostumados com esse ambiente. No entanto, o contato com a natureza implica certos riscos que nem sempre são levados em conta.
Um deles são os carrapatos, pequenos parasitas que, embora muitas vezes passem despercebidos, podem transmitir doenças infecciosas se forem picados. Para evitar complicações, as autoridades de saúde recomendam a adoção de uma série de medidas preventivas básicas, e uma delas começa com algo tão simples quanto escolher a roupa certa.
POR QUE VOCÊ NÃO DEVE USAR ROUPAS ESCURAS NO CAMPO
Um dos erros mais comuns ao se preparar para uma excursão ao ar livre é usar roupas escuras. Embora possa parecer irrelevante, esse detalhe influencia diretamente a prevenção de picadas de carrapatos. Tanto o Ministério da Saúde quanto a Comunidade de Madri aconselham o uso de roupas de cores claras, pois isso facilita a detecção de carrapatos no caso de um deles aderir à superfície do tecido.
Além disso, recomenda-se o uso de mangas compridas, calças compridas (enfiadas nas meias) e sapatos fechados. Esse tipo de roupa não apenas protege as áreas mais vulneráveis, mas também reduz o contato direto com a vegetação, o habitat habitual desses parasitas.
EM QUE ÁREAS E EM QUE ÉPOCAS DO ANO HÁ MAIS RISCO?
Os carrapatos são encontrados principalmente no chão, escondidos em grama alta, arbustos ou moitas. Cada espécie tem preferências diferentes: algumas são encontradas em florestas, outras em pastos ou até mesmo em construções humanas, como canis ou canis para animais.
Embora possam estar ativas durante todo o ano, a época de maior risco é entre abril e outubro, especialmente em áreas quentes. Portanto, é importante tomar precauções extremas durante a primavera e o verão, mesmo em saídas esporádicas para o campo.
COMO EVITAR PICADAS DE CARRAPATOS
As recomendações básicas para evitar picadas de carrapatos incluem:
Caminhe no centro das trilhas, evitando o contato com a vegetação.
Não se sente diretamente no chão.
Aplique repelentes específicos contra carrapatos nas roupas e na pele (consulte um médico ou farmacêutico).
Verifique as roupas, o corpo e os animais de estimação após a excursão, antes de entrar no carro ou em casa.
Leve consigo uma pinça de ponta fina para o caso de precisar remover um carrapato.
Não toque nos carrapatos com as mãos desprotegidas.
Áreas como virilha, axilas, couro cabeludo, atrás dos joelhos, orelhas e umbigo devem ser verificadas especialmente, pois os carrapatos preferem locais quentes e úmidos no corpo.
O QUE FAZER SE VOCÊ TIVER SIDO PICADO POR CARRAPATOS
Se você encontrar um carrapato preso ao seu corpo, a coisa mais importante a fazer é removê-lo o mais rápido possível com uma pinça fina:
Segure-o pela cabeça, o mais próximo possível da pele.
Puxe-o suavemente para cima sem torcer ou esmagar.
Lave bem a área com água e sabão e desinfete.
Não aplique substâncias como álcool, óleo ou calor.
Lave as mãos após a remoção.
Após a picada, fique atento a sintomas como febre, mal-estar, erupção cutânea ou manchas na pele. Nesse caso, é recomendável ir ao médico e relatar a picada para que ela possa ser avaliada adequadamente.
QUAIS DOENÇAS PODEM SER TRANSMITIDAS
Embora muitas picadas de carrapatos não produzam sintomas ou deixem apenas uma pequena lesão na pele, algumas espécies podem transmitir doenças como:
Febre do carrapato
Doença de Lyme
Babesiose
Encefalite transmitida por carrapatos
Tularemia
Febre hemorrágica da Crimeia-Congo (em casos muito raros)
A melhor maneira de evitar essas infecções é seguir as medidas preventivas e agir rapidamente em caso de picada.
Esta notícia foi traduzida por um tradutor automático