Publicado 01/08/2025 13:33

O PSOE propõe incorporar a educação do sono nas escolas para melhorar o sono das crianças

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MADRID 1 ago. (EUROPA PRESS) -

O PSOE apresentou uma proposta não legislativa (PNL) no Congresso dos Deputados na qual valoriza a incorporação da educação do sono no currículo escolar, nas etapas infantil e primária, no âmbito da educação para a saúde e bons hábitos de vida.

Isso é indicado em um PNL ao qual a Europa Press teve acesso e no qual o PSOE propõe combater os distúrbios do sono e melhorar os hábitos saudáveis de sono na infância e na adolescência.

O PSOE afirma que o descanso e o sono na infância e na adolescência são "pilares essenciais" para o desenvolvimento físico, emocional e cognitivo. "Um bom sono está intimamente relacionado à saúde e ao desenvolvimento nessa fase", afirma a proposta.

Os socialistas lembram dados recentes de organizações como a Aliança para o Sono, a Sociedade Espanhola do Sono, a Federação Espanhola de Sociedades de Medicina do Sono e a Associação Espanhola de Pediatria de Cuidados Primários, que alertam para uma deterioração preocupante do descanso na infância: até 30% das crianças de 6 meses a 5 anos têm distúrbios do sono.

"Por outro lado, há um uso excessivo de telas antes de dormir: cerca de 83% das crianças usam telas na cama, gastando uma média de 48,6 minutos antes de dormir. Isso atrasa o início do sono em uma hora, em média", acrescentam.

O PSOE também destaca que a Lei Orgânica 8/2021, de 4 de junho, sobre a proteção integral de crianças e adolescentes contra a violência, estabelece uma estrutura legal que promove o bom tratamento e o bem-estar integral de crianças e adolescentes. "A promoção de um ambiente que favoreça o descanso adequado faz parte do bom tratamento e é também uma condição necessária para o bem-estar das crianças. Essa lei garante um atendimento integral que abrange aspectos físicos, psicológicos e emocionais", acrescentam os socialistas.

Por todas essas razões, o PSOE considera necessário ir mais longe no combate aos distúrbios do sono e na melhoria dos hábitos saudáveis de sono, com atenção especial às crianças e aos adolescentes, no âmbito das estratégias do Ministério da Saúde, a fim de garantir um quadro de referência específico a partir de uma perspectiva multidisciplinar.

Também se compromete a promover e incentivar a capacitação dos profissionais do Sistema Nacional de Saúde na área de distúrbios do sono, além de promover protocolos específicos para a detecção de distúrbios do sono no setor de saúde e ações de orientação às famílias sobre esses distúrbios.

Também se propõe a estudar a incorporação de indicadores de qualidade e quantidade de sono em pesquisas de saúde pública e a promover o estudo, a pesquisa e a formação acadêmica sobre a interconexão entre a falta de sono e os determinantes sociais da saúde, com ênfase especial em crianças em ambientes socioeconômicos vulneráveis.

Esta notícia foi traduzida por um tradutor automático

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