Publicado 10/10/2025 14:06

A música reduz a ansiedade em 7 de cada 10 pacientes, segundo a Musicians for Health

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MÚSICOS POR LA SALUD - Arquivo

MADRID 10 out. (EUROPA PRESS) -

Na sexta-feira, por ocasião do Dia Mundial da Saúde Mental, a Fundação Músicos para a Saúde enfatizou que a música não apenas move, mas também cura e acompanha, especialmente as pessoas com doenças associadas à saúde mental.

Nos últimos 10 anos, eles realizaram 27.000 microconcertos para contribuir com a melhoria do bem-estar emocional de milhares de pacientes, familiares e profissionais de saúde, e ajudaram a melhorar o bem-estar emocional de milhares de pacientes.

As evidências científicas apóiam o fato de que a música pode ser uma poderosa ferramenta terapêutica para reduzir os sintomas de depressão e ansiedade, melhorar o humor e promover a conexão social. "A música tem a capacidade de transformar o ambiente hospitalar. Vimos como uma música pode aliviar a angústia, reduzir a dor ou simplesmente trazer um sorriso de volta a uma pessoa que está passando por uma fase de ansiedade", diz Guillermo Giner, presidente e fundador da Musicians for Health.

Os microconcertos criados pela Musicians for Health, com uma metodologia comprovada por anos de trabalho, demonstraram que em apenas quinze sessões é possível obter mudanças importantes nos pacientes. A pesquisa mostra que o estado de espírito melhora: 83% se sentem mais alegres e 94% se sentem mais calmos. Além disso, 7 em cada 10 sentem que sua ansiedade foi reduzida. Esses dados são provenientes do estudo que a fundação realizou com a Fundación Musicoterapia y Salud.

Além dos dados, ver o antes e o depois de um microconcerto fala por si só. Asier, um jovem paciente oncológico, lembra como a música chegou até ele enquanto estava internado na UTI, em uma condição "muito grave", e foi como se ele tivesse se reconectado com a vida. "Eu estava deitado na cama, não conseguia fazer nada. Quando eles cantaram, tentei fazer um gesto de que estava gostando, mas nem sei se consegui", explica ele. "Você está em um estado terrível e, de repente, alguém aparece cantando e isso quebra todo o seu contexto. Acho que há poucas músicas que eu tenha gostado mais do que essa. Você está criando belas lembranças e esse é o segredo, que não vamos ao hospital apenas para sofrer. Espero que haja mais pessoas que possam sentir o que eu senti naquele momento", acrescenta.

Os microconcertos da Musicians for Health não são apenas apresentações para alegrar as internações hospitalares: são intervenções metódicas para melhorar a saúde. Um estudo realizado pela organização, em conjunto com a Culturalink, revela que uma intervenção musical diária de duas horas poderia economizar para um hospital entre 2.098.390 e 7.457.767 euros por ano.

O estudo baseia-se em uma análise abrangente de 118 estudos científicos e dados coletados pela fundação, explorando os impactos na saúde, psicológicos e econômicos das intervenções musicais na UTI de um hospital. A pesquisa mostra que a música reduz o estresse e a ansiedade do paciente, promove o relaxamento e melhora o sono, levando a uma redução no tempo de permanência no hospital e no uso de recursos como sedativos e ventilação mecânica, resultando em uma economia por paciente de UTI entre 4.982 e 17.707 euros.

Esses efeitos ocorrem porque a música pode estimular a liberação de neurotransmissores como a dopamina, a serotonina e as endorfinas, elementos essenciais na regulação da dor e do estresse. Ela também atua no sistema nervoso autônomo, ajudando a reduzir a pressão arterial, a frequência cardíaca e os níveis de cortisol.

Desde sua criação em 2015, a organização realizou mais de 27.000 microconcertos em 65 hospitais e 340 centros de saúde social, beneficiando 560.000 pessoas em toda a Espanha. A Musicians for Health solicita às administrações públicas que incluam esse serviço de apoio ao paciente em hospitais e centros de saúde social em toda a Espanha.

Esta notícia foi traduzida por um tradutor automático

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