Publicado 28/11/2025 09:14

Mais da metade das crianças usa telas durante as refeições, revela estudo

Ele propõe o desenvolvimento de uma plataforma para aprimorar o conhecimento sobre saúde e promover hábitos saudáveis.

Archivo - Arquivo - Criança comendo com tablet.
GETTY IMAGES/ISTOCKPHOTO / MICHELLEGIBSON

MADRID, 28 nov. (EUROPA PRESS) -

Cinquenta e quatro por cento das crianças entre três e 12 anos de idade usam telas durante as refeições, de acordo com um estudo do Grupo Infància i Dieta Mediterrània (Grupo INFADIMED), que expressou sua preocupação com esse hábito devido à sua relação com uma pior autorregulação dos hábitos alimentares, estilos de vida sedentários e um maior risco de obesidade infantil.

O estudo, publicado na "Gaceta Sanitaria", a revista científica da Sociedade Espanhola de Saúde Pública e Administração da Saúde (SESPAS), analisa os hábitos de lazer audiovisuais de 2.576 crianças entre três e 12 anos de idade, que frequentam 12 escolas da Catalunha participantes do Programa INFADIMED.

Os alunos de três a cinco anos foram classificados como "bebês" (IN), os de seis a oito anos como "primeiro ciclo da escola primária" (PC) e os de nove a 12 anos como "segundo ciclo da escola primária" (SC). Um questionário foi usado para analisar variáveis como idade, sexo, município, canais preferidos, redes sociais preferidas, participação em redes sociais, tempo de conexão diária e nos fins de semana, hábitos e telas, uso de telas e tipos de telas usadas.

Os resultados mostram um padrão de uso prolongado de telas entre os menores, que se acentua nos finais de semana e feriados. Assim, nos dias de semana, 40% das crianças já estão expostas a uma hora de tempo de tela por dia, enquanto nos fins de semana nenhum dos pesquisados usa esses dispositivos por menos de uma hora.

O número de horas gastas também aumenta com a idade, com 41,2% do grupo IN assistindo a mais de uma hora por dia durante a semana, enquanto 45,5% e 60,6% dos grupos PC e SC fazem isso, respectivamente. Nos fins de semana, 23,5% das crianças na faixa etária de 9 a 12 anos assistiam a mais de três horas.

A TV continua sendo o dispositivo mais usado, com 87,6% da amostra. No entanto, o uso de tablets, computadores e consoles aumenta com a idade, de menos de 10% das crianças de três a cinco anos para mais de 4.060% das crianças de nove a 12 anos.

YOUTUBE, A PLATAFORMA LÍDER

O YouTube é a plataforma mais assistida por crianças de todas as faixas etárias, com 62,3% de uso. Ele está acima das plataformas OTT ("Over The Top"), que incluem serviços como Netflix, Disney+ ou HBO Max, usados por 58,6% dos menores. No entanto, o uso do YouTube Kids é baixo (0,9%), apesar de ter sido projetado especificamente para crianças.

Enquanto isso, a televisão infantil gratuita (DTT) fica muito atrás. O canal mais assistido é o Clan TV, mas ele atinge apenas 24% da amostra, seguido pelo Boing (21,2%), Disney Channel (19,6%) e Super3 (19,2%).

A partir dos nove anos de idade, a presença das crianças nas redes sociais também está crescendo. Nesse sentido, 49,6% da faixa etária de nove a 12 anos usam o TikTok e 17,5% usam o Instagram, apesar de ambas as plataformas exigirem uma idade mínima de 12 ou 13 anos para se registrar.

Os pesquisadores alertaram sobre as evidências apresentadas em alguns estudos sobre os danos da exposição das crianças às telas, destacando seu impacto na qualidade do sono como resultado da luz azul emitida pelos dispositivos. Eles também apontaram evidências dos danos da superexposição no nível cognitivo, na memória e na atenção pessoal, com uma diminuição no desempenho acadêmico.

Embora o consumo digital excessivo possa levar a estilos de vida sedentários, pior qualidade do sono e exposição à publicidade de alimentos não saudáveis, os autores do estudo enfatizaram que os dispositivos também representam uma oportunidade de reforçar a educação em saúde em ambientes que já estão integrados à rotina familiar.

Nesse sentido, o estudo propõe o desenvolvimento de uma plataforma educacional segura e sem anúncios, projetada por especialistas, supervisionada por adultos e destinada a melhorar a alfabetização em saúde e promover hábitos saudáveis desde cedo.

Esta notícia foi traduzida por um tradutor automático

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