MADRID 23 jan. (EUROPA PRESS) - Um artigo da Universidade Europeia, publicado na revista “Sport Training”, indica que entre 15% e 89% dos atletas avaliados em alguns estudos científicos apresentam cáries, enquanto mais de 70% sofrem de doenças periodontais.
“Esses problemas não só comprometem a saúde geral, mas também aumentam o risco de lesões musculares e articulares, afetando diretamente seu desempenho esportivo”, afirma Cristina López de la Torre, coautora do artigo e diretora da área de Odontologia e Biomedicina da Universidade Europeia.
Por exemplo, a inflamação crônica derivada de condições como a periodontite pode ter um impacto sistêmico, gerando um maior risco de infecções e prolongando os períodos de recuperação após treinos ou competições.
López de la Torre também destaca que “as infecções orais atuam como um foco constante de bactérias e mediadores inflamatórios, o que pode aumentar a suscetibilidade a infecções sistêmicas, especialmente em períodos de alta carga de treinamento ou competição”.
Entre os principais fatores que explicam esse problema, destacam-se o consumo frequente de produtos ricos em açúcares, como bebidas esportivas e géis energéticos, bem como a diminuição do fluxo salival devido ao exercício intenso. Além disso, a desidratação e os hábitos inadequados de higiene bucal agravam ainda mais a situação dos atletas. A coautora do artigo salienta que “os atletas devem estar cientes de que os cuidados bucodentários são tão importantes quanto qualquer outra parte de sua preparação física”. “É essencial incorporar a saúde bucodental como parte integrante dos programas de treinamento esportivo”, sublinha Mata. ENXÁGUE BUCAL IMEDIATO APÓS O CONSUMO DE CARBOIDRATOS
O artigo publicado por professores da Universidade Europeia apresenta estratégias para mitigar esses problemas e proteger a saúde bucal dos atletas. Entre as recomendações destacam-se o enxágue bucal imediato após o consumo de carboidratos, evitar escovar os dentes logo após ingerir bebidas ácidas para proteger o esmalte e manter uma dieta equilibrada rica em proteínas e gorduras saudáveis. O uso de probióticos também pode favorecer o equilíbrio da microbiota oral e reduzir a inflamação, proporcionando uma abordagem integral para o cuidado dos atletas. Assim, a integração da saúde bucal na medicina esportiva não tem apenas implicações na prevenção de doenças, mas também na melhoria do desempenho físico. Os pesquisadores da Universidade Europeia afirmam que “considerar a saúde bucal como mais um pilar no cuidado do atleta, para que ele possa atingir seu potencial máximo, reduzindo os riscos de adoecer e otimizando seu desempenho”.
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