MADRID 26 ago. (EUROPA PRESS) -
Um bom controle da glicose e hábitos de vida saudáveis reduzem as chances de a mãe e o bebê sofrerem complicações durante a gravidez ou o parto, de acordo com Santiago Novoa, ginecologista da Policlínica Gipuzkoa.
Por outro lado, o especialista explica que o diabetes gestacional não tratado pode aumentar o risco de a mãe ter um parto induzido ou uma cesariana, ter complicações durante o parto, desenvolver pré-eclâmpsia ou até mesmo diabetes tipo 2 no futuro. Além disso, o bebê pode nascer com um peso maior do que o normal, ter excesso de líquido amniótico, ter problemas durante o parto ou precisar de cuidados especiais ao nascer, acrescenta.
Por esse motivo, ela insiste que "o diagnóstico precoce e o monitoramento rigoroso da gravidez, em coordenação com especialistas em medicina fetal, endocrinologistas e nutricionistas, são essenciais para garantir a saúde da mãe e do bebê".
Entre os fatores de risco, Novoa destaca "ter um índice de massa corporal acima de 30, ter tido um bebê com mais de 4 quilos, histórico familiar de diabetes, idade materna acima de 35 anos ou pertencer a determinados grupos étnicos".
O principal tratamento consiste em uma dieta saudável, exercícios regulares e controle rigoroso dos níveis de glicose no sangue. Em alguns casos, também pode ser necessário o uso de insulina ou medicação oral. Após o parto, o diabetes gestacional geralmente desaparece; no entanto, recomenda-se o monitoramento médico regular, pois uma porcentagem significativa de mulheres desenvolverá diabetes tipo 2 no futuro. Além disso, em gestações subsequentes, mais da metade das mulheres que tiveram diabetes gestacional pode desenvolvê-lo novamente.
O Dr. Novoa recomenda que as mulheres com diabetes gestacional sigam uma dieta balanceada que priorize carboidratos saudáveis, vegetais, legumes e laticínios sem açúcar. Ele também aconselha evitar o consumo de açúcares e bebidas adoçadas, controlar o tamanho das porções e distribuir os carboidratos ao longo do dia para evitar picos de glicose, além de "sempre incluir proteínas e vegetais em cada refeição principal". Ele também enfatiza que "simplesmente caminhar por 30 minutos após as refeições pode ser muito útil para controlar os níveis de glicose".
Esta notícia foi traduzida por um tradutor automático