FUNDACIÓN ESPAÑOLA DE REUMATOLOGÍA
MADRID 15 set. (EUROPA PRESS) -
A Fundação Espanhola de Reumatologia enfatizou que o exercício físico é fundamental no tratamento de doenças reumáticas em crianças, pois reduz a dor e a inflamação, melhora a mobilidade e proporciona bem-estar.
A Fundação ressaltou que é comum que as doenças reumáticas sejam associadas a pessoas mais velhas devido à falta de conhecimento. "Embora em alguns casos isso seja verdade, como no caso da osteoartrite ou da osteoporose, existem muitas outras patologias reumáticas que começam na juventude e até mesmo algumas delas durante a infância e a adolescência, e podem aparecer até mesmo em recém-nascidos", ressalta.
"É essencial combater esse mito, pois com melhores informações podemos incentivar a detecção precoce e estabelecer um tratamento adequado que lhes permita levar uma vida normal, na qual é essencial integrar hábitos de vida saudáveis, como uma dieta saudável e equilibrada e a prática de exercícios físicos de forma rotineira", disse Raúl Veroz, chefe do Departamento de Reumatologia do Hospital de Mérida e especialista em reumatologia pediátrica.
A esse respeito, a Fundação ressalta que estima-se que 1 em cada 1.000 crianças na Espanha sofra de uma doença reumática, sendo a artrite idiopática juvenil (AIJ) a mais comum.
Com o objetivo de dar visibilidade ao impacto dessas patologias nas crianças, a Fundação Espanhola de Reumatologia promoveu uma nova "Jornada Reumafit Junior", que foi realizada em El Raposo (Badajoz) em 14 de setembro, com a participação de crianças entre 7 e 15 anos com uma doença reumática.
Essa iniciativa, em colaboração com a Associação de Reumatologia da Extremadura (AREX), busca aumentar a conscientização sobre os benefícios do exercício físico, pois "há ampla evidência científica que mostra como o exercício ajuda a combater a dor, reduzir a inflamação, melhorar a flexibilidade e atenuar os efeitos debilitantes das doenças reumáticas, entre outros aspectos", explicou Sara María Rojas, presidente da AREX.
Os especialistas insistem que a atividade física regular e moderada deve ser recomendada, bem como exercícios para melhorar a força e a flexibilidade (alongamento).
Eles também destacam que as crianças com AIJ podem participar de atividades esportivas quando a doença estiver bem controlada, pois não há mais risco de recaída. No entanto, eles ressaltam que o exercício deve ser realizado sem causar dor e dentro da tolerância de cada indivíduo, e a atividade esportiva deve ser retomada gradualmente após a resolução de um episódio inflamatório articular.
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