MADRID 10 jun. (EUROPA PRESS) -
A dieta pode influenciar o risco de desenvolver câncer de próstata em até 15%, de acordo com Samara Palma, endocrinologista especializada em nutrição clínica do Hospital Universitário La Paz, durante a apresentação da campanha "Você é importante, fique atento", realizada em colaboração com a Bayer.
Nesse sentido, o padrão de alimentação saudável que ajuda a prevenir o câncer de próstata é a dieta mediterrânea. Palma explica que é importante que predominem frutas e verduras, peixes e legumes, além de reduzir as gorduras animais em detrimento do azeite de oliva. Por outro lado, "devemos tentar minimizar" o consumo de alimentos ultraprocessados, refrigerantes com açúcar ou doces industrializados.
O especialista também insiste no consumo de proteínas "naturais", acrescentando que "não há necessidade de colocar proteínas em todos os lugares". A carne vermelha deve ser consumida "de vez em quando", explica ela.
Por outro lado, no caso de pacientes já diagnosticados, "eles precisam receber orientação dietética", porque o uso de nutrientes "é feito de uma maneira diferente", diz a especialista. Além disso, "às vezes temos que colocá-lo em suplementos nutricionais, ou talvez tenhamos que prepará-lo para a cirurgia", acrescenta.
A IMPORTÂNCIA DO ESPORTE NO CÂNCER DE PRÓSTATA
Na Espanha, a inclusão de exercícios como parte do tratamento do câncer de próstata "ainda está em desenvolvimento", diz Soraya Cascal, especialista em ciências do esporte e em exercícios oncológicos. No entanto, em outras partes do mundo, ele está estabelecido "como outro tratamento".
De acordo com um artigo científico, foi demonstrado que o exercício físico, especialmente no câncer de cólon, pode ser de "igual importância" à quimioterapia. Nesse sentido, o especialista ressalta que "isso não significa que a quimioterapia não deva ser administrada, mas que o exercício deve ser adicionado como outro tratamento".
O exercício físico "aumenta e melhora a qualidade de vida e a eficácia dos tratamentos", diz Cascal. É importante "combinar o treinamento de força, que me ajuda a desenvolver meus músculos, com o exercício cardiovascular, que me ajuda a cuidar do meu coração e das minhas veias", explica.
No entanto, Cascal reconhece que, no caso da prevenção, "os dados não são tão claros quanto em outros tipos de tumores", embora se saiba que o ambiente fisiológico e a saúde "serão muito melhores". Por outro lado, no caso das pessoas diagnosticadas, "há muitas evidências", "ela desempenha um papel fundamental" e "vai ajudá-las a ser melhores e a tolerar melhor os tratamentos", explica.
Nesse sentido, a especialista destaca que quanto mais cedo as pessoas começarem a fazer exercício físico, mais benéfico será. No entanto, ela adverte que são necessárias recomendações ou diretrizes adaptadas a cada situação.
CAMPANHA 'VOCÊ É IMPORTANTE, FIQUE ATENTO!
O Hospital Universitário La Paz, em colaboração com a Bayer, promoveu a campanha "Você é importante, fique atento!", no âmbito do Dia Mundial do Câncer de Próstata, que é comemorado em 11 de junho. Essa iniciativa tem o objetivo de aumentar a conscientização sobre o câncer de próstata, além de promover a prevenção. Também incluiu a realização de exames de PSA, o principal marcador do câncer de próstata, para homens acima de 50 anos fora do centro.
O câncer de próstata é o tipo de tumor mais comum em homens na Espanha, representando aproximadamente 20% de todos os casos e a terceira causa mais comum de mortes por câncer em homens, atrás do câncer de pulmão e de cólon. A detecção precoce e o tratamento adequado são cruciais para melhorar os resultados dos pacientes, já que até 90% dos casos têm um bom prognóstico.
"Com essa campanha, estamos aproximando a prevenção do público e também fornecendo ferramentas eficazes de prevenção", diz Emilio Ríos González, chefe da seção de Oncologia Urológica do Hospital Universitário de La Paz.
"A detecção precoce do câncer de próstata é essencial. Na Bayer, acreditamos que iniciativas desse tipo elevam o perfil da doença e destacam o compromisso da empresa com a prevenção do câncer e a promoção de iniciativas de educação sanitária no campo da saúde", explicou Jordi Farrés, diretor de Oncologia da Bayer Espanha.
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