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MADRID 19 out. (EUROPA PRESS) -
A reumatologista do Hospital Universitário de Bellvitge, em Barcelona, Dra. Carmen Gómez Vaquero, destaca a importância da “prevenção da osteoporose desde a infância” garantindo uma ingestão adequada de cálcio, praticando exercícios físicos e transformando hábitos saudáveis em comportamentos mantidos ao longo da vida, além de evitar fatores prejudiciais à saúde óssea, como o tabagismo e o consumo excessivo de álcool.
De acordo com diversos estudos, na Espanha cerca de três milhões de pessoas sofrem de osteoporose e ocorrem cerca de 300 mil fraturas por fragilidade por ano, com um impacto significativo nas áreas de saúde, social e econômica. Essas fraturas podem comprometer a mobilidade, a autonomia e a qualidade de vida, além de aumentar o risco de sofrer novas fraturas.
“A osteoporose não é uma consequência inevitável do envelhecimento. Podemos reduzir o risco de fratura por meio da prevenção, da detecção precoce e dos tratamentos adequados”, esclarece a especialista, que também é pesquisadora principal do projeto OsteoSER da Sociedade Espanhola de Reumatologia, cujo objetivo é aprimorar o conhecimento sobre a epidemiologia da osteoporose na Espanha e obter dados atualizados sobre a densidade mineral óssea e outros indicadores relacionados ao risco de fratura.
No âmbito do Dia Mundial da Osteoporose, comemorado nesta terça-feira, 20 de outubro, Gómez Vaquero lembra que a infância e a juventude são fases fundamentais para o desenvolvimento ósseo. De acordo com o projeto OsteoSER, o pico de massa óssea é atingido entre os 20 e os 39 anos, e a densidade mineral óssea está positivamente relacionada à atividade física e negativamente ao tabagismo.
Essa pesquisa também revelou que 54,4% das pessoas com mais de 50 anos apresentavam osteopenia e 10,7%, osteoporose, sendo a prevalência desta última maior entre as mulheres do que entre os homens: 18,6% contra 2,6%, respectivamente.
“Esses dados evidenciam a importância de identificar as pessoas com maior risco e adaptar as estratégias de prevenção e assistência à saúde às necessidades da população”, afirma ela.
Apesar de seu impacto, a especialista faz questão de ressaltar que a osteoporose continua sendo uma doença subdiagnosticada e subtratada. Entre as causas estão seu caráter silencioso, a percepção de que afeta exclusivamente as mulheres após a menopausa e a crença de que as fraturas são uma consequência inevitável da idade.
No entanto, as fraturas por fragilidade podem ser prevenidas em muitos casos. Para isso, ela lembra que “é fundamental avaliar os fatores de risco”, realizar densitometrias quando indicadas, avaliar periodicamente o risco de fratura e instituir tratamentos eficazes quando necessário. Também é essencial promover a adesão terapêutica e adotar medidas para prevenir quedas, recomenda ela.
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