Publicado 30/04/2025 08:05

Associações e sociedades científicas alertam sobre o impacto do ruído no sono das pessoas

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TOMMASO79/ ISTOCK - Archivo

MADRID 30 abr. (EUROPA PRESS) -

Associações e sociedades científicas relacionadas à audição se uniram em um manifesto por ocasião do Dia Internacional da Conscientização sobre o Ruído, que é comemorado nesta quarta-feira, no qual alertam que o ruído não descansa nem de dia nem de noite e destacam seu impacto no sono das pessoas.

Eles explicaram que o distúrbio do sono é o efeito não auditivo mais prejudicial da exposição ao ruído, fazendo com que as pessoas demorem mais para pegar no sono, acordem mais cedo e durmam em fases cada vez mais rasas.

Nesse sentido, eles afirmaram que "o ruído que não nos acorda também nos afeta", pois enquanto estamos dormindo continuamos a perceber os sons ambientais e a reagir fisiologicamente a eles. A falta de conscientização sobre esse problema faz com que essas organizações insistam na necessidade de controlar e limitar o ruído, mesmo que não haja reclamações específicas do público.

O impacto do ruído no sono tem efeitos de curto e longo prazo. Em curto prazo, esses efeitos incluem alteração do humor, aumento da sonolência diurna e redução do desempenho em todos os níveis. Em longo prazo, ele aumenta o risco de distúrbios metabólicos, cardiovasculares, psiquiátricos e neurológicos, entre outros. Além disso, a exposição contínua ao ruído à noite pode levar à insônia, agravando ainda mais o problema.

1 EM CADA 5 PESSOAS VIVE EM ÁREAS COM RUÍDO EXCESSIVO.

Os signatários do manifesto apontaram que o ruído é o segundo maior ônus ambiental de doenças na Europa, depois da poluição do ar. De acordo com um relatório de 2020 da Agência Europeia do Ambiente (AEA), uma em cada cinco pessoas vive em áreas onde os níveis de ruído são considerados prejudiciais à saúde.

Assim, o ruído afeta 22 milhões de europeus, tem um impacto na mortalidade prematura de 22.000 pessoas, 48.000 doenças cardíacas, distúrbios crônicos do sono em 6,5 milhões de pessoas, comprometimento cognitivo em 12.500 crianças e mais de 1,1 bilhão de pessoas entre 12 e 35 anos correm o risco de perda auditiva. Na Espanha, a poluição sonora causa 4.000 hospitalizações e 1.000 mortes prematuras por ano.

Portanto, as sociedades e associações têm enfatizado os danos à saúde causados pelo ruído. Embora seja verdade que o ruído tenha um impacto imediato significativo sobre as pessoas com transtorno do espectro do autismo e outras neurodivergências, deve-se enfatizar que o ruído prejudica toda a população, inclusive as pessoas com perda auditiva, e também afeta a biodiversidade.

Ao impacto do ruído sobre a saúde, eles acrescentaram o impacto econômico, devido ao custo do tratamento médico necessário e à perda de desempenho no trabalho. A esse respeito, eles destacaram que o preço do ruído na Europa por ano para uma pessoa exposta a 62 decibéis de ruído de tráfego rodoviário é de 342 euros, excluindo outras fontes de ruído.

"Em uma sociedade em que a economia é frequentemente priorizada em detrimento da saúde e da proteção dos direitos fundamentais, a definição de um custo financeiro para o impacto do ruído na saúde das pessoas deve ajudar a aumentar a conscientização sobre a gravidade do problema", diz o manifesto.

Nesse contexto, a Campaign Against Noise 2025 (Campanha contra o ruído 2025) pediu uma sociedade "mais empática e cívica", capaz de respeitar o descanso e o uso normal dos lares de outras pessoas, tanto durante o dia quanto à noite, e instou as instituições a se conscientizarem do problema e protegerem a saúde e os direitos fundamentais das pessoas por meio de medidas preventivas.

O manifesto da campanha contra o ruído 2025 foi assinado pela Associação Espanhola para a Qualidade do Ruído (AECOR), a Confederação Estatal de Associações de Moradores (CEAV), a Federação de Associações contra a Poluição Sonora e em Defesa do Patrimônio Histórico (FACUSPAT), a Federação de Associações contra a Poluição Sonora e em Defesa do Patrimônio Histórico (FACUSPAT), a Federação de Associações contra a Poluição Sonora e em Defesa do Patrimônio Histórico (FACUSPAT), a Federação de Associações contra o Ruído (FACR), a Federação de Associações de Pacientes de Implante Coclear da Espanha (AICE), Juristas contra o Ruído (JCR), a Sociedade Espanhola de Acústica (SEA) e a Sociedade Espanhola de Otorrinolaringologia e Cirurgia de Cabeça e Pescoço (SEORLCCC).

Esta notícia foi traduzida por um tradutor automático

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