31,5% dos espanhóis tomam suplementos para combater o envelhecimento

MADRID 11 jun. (EUROPA PRESS) -

De acordo com uma pesquisa realizada pela Longevitas Labs, 31,5% dos espanhóis tomam suplementos para combater o envelhecimento, uma questão cada vez mais preocupante devido ao aumento da expectativa de vida e à crescente conscientização sobre a necessidade de ter uma melhor qualidade de vida.

Vale a pena observar que as mulheres têm uma consciência "muito maior" da importância da suplementação do que os homens, com 84,4% dos 3.000 entrevistados sendo mulheres, como destacou a CEO da Longevitas, Ilona Calparsoro, durante uma coletiva de imprensa.

As pessoas com idade entre 50 e 59 anos são as mais interessadas em nutracêuticos, com 36,1%, seguidas pelas pessoas com idade entre 40 e 49 anos, com 35% de interesse nesse tipo de produto.

Os dados também mostram que 22,5% das pessoas consomem suplementos com o objetivo de perder peso, enquanto 13,1% o fazem para melhorar seu nível de energia.

Até 45% dos entrevistados tomam suplementos à base de vitaminas, enquanto 19,1% tomam suplementos à base de minerais; 21% não tomam nenhum tipo de suplemento.

CRESCIMENTO DO SETOR DE SUPLEMENTOS DESDE A COVID-19

O setor de suplementação tem crescido exponencialmente desde a pandemia de Covid-19, e Calparsoro destacou que passou de 17% da população espanhola consumindo nutracêuticos para os atuais 64%, sendo o setor de saúde o maior consumidor.

"A expectativa de vida aumentou e a população está cada vez mais consciente de que o objetivo não é apenas viver mais, mas viver melhor. Portanto, eles estão modificando seu estilo de vida, dieta e hábitos de suplementação para conseguir isso", disse o Dr. Ángel Durántez, especialista em medicina preventiva e gerenciamento de idade e membro do comitê científico da Longevitas.

Ele continuou dizendo que as pessoas começam a ficar "pré-doentes" a partir dos 35 anos, quando as doenças relacionadas ao processo de envelhecimento, como doenças cardiovasculares, diabetes, doenças neurocognitivas e câncer, começam a "cozinhar", e é por isso que ele considera particularmente importante confiar na medicina preventiva e no envelhecimento saudável.

"Essa medicina tem oito pilares, que são estilos de vida saudáveis, exercícios, nutrição, sono e repouso, controle do estresse, monitoramento regular e constante dos biomarcadores e a interpretação dos biomarcadores com base em critérios de excelência", acrescentou.

O especialista considerou que é "difícil" manter níveis ótimos de biomarcadores por meio de uma dieta saudável e equilibrada, como no caso da vitamina D, do ômega 3 ou do magnésio, razão pela qual acredita que seu consumo por meio de suplementação se justifica.

Ele também afirmou que o custo de uma boa suplementação diária é equivalente ao preço de "dois maços de cigarro por dia", razão pela qual ele considera seu consumo uma "questão de prioridades".

Por sua vez, o coordenador do Departamento de Oncologia Translacional da Fundación Jiménez Díaz, Dr. Óscar Aguilera, disse que é necessário consumir magnésio porque os vegetais têm níveis mais baixos do que no passado, embora tenha reconhecido que "nem todo mundo deve consumir tudo", e que isso pode ser descoberto por meio de um exame de sangue.

"Quando a dieta é ruim, o remédio não funciona. Quando a dieta é boa, o remédio não é necessário", acrescentou o Dr. Aguilera, que enfatizou a importância da suplementação para envelhecer "melhor" e de forma "mais saudável", sem perder completamente a funcionalidade.

O evento também contou com a presença do empresário, ex-jogador de futebol e sócio da Longevitas, Aitor Ocio, que relatou sua experiência positiva com suplementos desde a época em que era esportista profissional até os dias de hoje, garantindo que pôde comprovar isso por meio de inúmeras análises.

Por fim, ele enfatizou que se trata de um "investimento" e não de uma "despesa", e que também representa uma "economia" em possíveis custos futuros com medicamentos.

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