Jesús Hellín - Europa Press - Arquivo
MÉRIDA 6 ago. (EUROPA PRESS) -
O Centro de Emergência e Atendimento Urgente 112 Extremadura estende até quinta-feira, 7 de agosto, às 21:00 horas, o alerta laranja para altas temperaturas em Vegas del Guadiana e La Siberia Extremadura, na província de Badajoz, bem como nas regiões de Tajo e Alagón e na área norte da província de Cáceres.
Prevê-se que Vegas del Guadiana e La Siberia Extremadura, na província de Badajoz, e as regiões de Tajo e Alagón, na província de Cáceres, cheguem a 40 graus, enquanto no norte de Cáceres a temperatura deve chegar a 39 graus.
Ao mesmo tempo, o alerta amarelo será ativado em Barros e Serena para temperaturas máximas de 39 graus, e na Meseta Cacereña e Villuercas e Montánchez, para risco de atingir 38 graus.
Diante dessa situação, o 112 Extremadura recomenda que as prefeituras mantenham em alerta seus grupos locais de voluntários da Proteção Civil, bem como os serviços da Polícia Local.
Enquanto isso, os cidadãos são aconselhados a evitar a exposição ao sol nas horas centrais do dia; beber bastante líquido sem esperar ter sede, especialmente água e sucos de frutas refrigerados; evitar grandes refeições e não abusar de bebidas alcoólicas; reduzir a atividade física e permanecer em locais ventilados ou com ar-condicionado.
Use roupas de cores claras, folgadas e de tecidos naturais, chapéu, óculos escuros e protetor solar. Em casa, use cômodos mais frescos, abaixe as persianas e feche as janelas durante o dia e abra-as à noite para ventilar, mantenha os alimentos na geladeira e fique sempre atento às medidas higiênicas de armazenamento.
Dê atenção especial a menores de idade e idosos, observando seu nível de hidratação e, em caso de necessidade, entre em contato com o Centro de Emergências e Urgências da Extremadura 112.
Esta notícia foi traduzida por um tradutor automático